aif.ru counter
Елена Любимова 0 66

Кого «выбирает» инсульт. Отрабатываем противоударные приёмы

Если есть признаки сосудистой катастрофы, вызывать скорую помощь надо обязательно. При инсульте имеет значение время доставки больного в лечебное учреждение в первые 3,5 часа от начала заболевания.

Приучайте себя следить за артериальным давлением.
Приучайте себя следить за артериальным давлением. © / Shutterstock / АиФ

Есть три-шесть часов после начала инсульта, чтобы вернуть больного к полноценной жизни. Внештатный невролог регионального Минздрава Татьяна Федотова рассказала, как противостоять болезни.

Первые признаки

Первыми признаками инсульта могут быть головная боль, рвота, изменение сознания, ухудшение зрения, нарушение движений и чувствительности в конечностях, нарушение координации. При инсульте больной начинает ощущать плавно возрастающую с одной стороны тела слабость в ноге и руке, вплоть до онемения. Всё это сопровождается головокружением и сильной головной болью. Кроме того, может наблюдаться нарушение речи. В отдельных случаях возможны судороги.

Если есть признаки сосудистой катастрофы, вызывать скорую помощь надо обязательно. При инсульте имеет значение время доставки больного в лечебное учреждение в первые 3,5 часа от начала заболевания.

До приезда «скорой»

- Уложите больного на высокие подушки. Голова, плечи должны лежать на подушке, чтобы не было сгибания шеи и ухудшения кровотока по позвоночным артериям.

- Если больной потерял сознание, его нельзя переносить, оказывайте помощь на месте.

- Обеспечьте больному свободу дыхания, то есть снимите с него, если есть, тугой пояс, узкую одежду, также обеспечьте приток свежего воздуха в помещение, где располагается больной.

- Удалите изо рта съёмные протезы.

- Если у больного началась тошнота или рвота, его голову нужно осторожно перевернуть набок, это позволит защитить дыхательные пути от рвотных масс.

- Необходимо измерить артериальное давление больного и записать показания, чтобы сообщить врачу.

- Нельзя показывать больному ваше беспокойство.

- Если не прощупывается пульс и прекратилось дыхание, немедленно переходите к непрямому массажу сердца и искусственному дыханию «рот в рот».

- При возникновении у человека тревожных симптомов действуйте очень быстро и чётко.

У вас это есть?

Чтобы предотвратить удар со стороны сосудистой системы, надо протестировать себя по следующим факторам риска:

• Один или несколько из кровных родственников перенесли инсульт или инфаркт миокарда.

• Склонность к микротромбообразованию.

• Наличие стенокардии, артериальной гипертонии, сахарного диабета, который способствует атеросклерозу сосудов.

• Курение, злоупотребление алкоголем, лишний вес.

• У курящих инсульт случается в 2-3 раза чаще, чем у некурящих. Полный отказ от курения через 2 года снижает этот риск на 50%.

• Периодические нарушения мозгового кровообращения.

• Один из важных факторов риска инсульта у пожилых людей - малоподвижный образ жизни. Пожилых принято ограждать от «лишних» нагрузок. Но если человек может двигаться, такая гиперзабота противопоказана. Пожилым, не говоря уж о молодых, ежедневно нужна умеренная нагрузка. Под умеренной нагрузкой нужно понимать прогулки в медленном темпе в течение 30 минут (не менее двух с половиной часов в неделю) и к ним 10 - 15 минут - более интенсивные нагрузки: йога или фитнес, прогулки в быстром темпе, занятие на тренажёре-велосипеде (не менее 1 ч. 15 минут в неделю).

• Стрессы, переживания, нервные нагрузки повышают риск развития инсульта, особенно это касается людей, ранее перенесших инсульт.

Внимание: чем больше этих факторов, тем большая вероятность развития инсульта.


Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий

Считаете ли вы воздух в Ульяновске грязным и опасным для здоровья?

Самое интересное в регионах